曰玉蟾,曰黃芽。此二十四氣,隱奧之玄關也。歌曰:孰為丹砂?濟命濟家,養成姥女,嫁與黃芽。此大藥也。夫得天地之精,在於元官者,造化自然之道也,是所謂三五一也。何也?
  三者,三才之象,神、氣、精也。然華池者,出自五行焉。外紅內白,非世之朱砂也。取於火中,故名朱雀;出於青白之汞,故名詫女。黃婆為之媒,娉於北方之七,此非世之所用朱砂,內出水銀為汞者也。古先至人所論,唯鉛汞、神水、華池三五一而已。
  大藥之名又有二十四焉,曰玉液瓊漿,曰華池,曰杳冥精,曰恍惚,曰五行精,曰坎男,曰離女,曰火龍,曰水虎,曰木精,曰青龍,曰白虎,曰猛三花,曰曰魂,曰金烏,曰玉兔,曰地馬,曰離宮,曰夫婦,曰金液,曰赤龍,曰白芽,曰白雪,曰月魄。此所謂夫婦匹配,赤白相扶,黃土為壇,真正之道也。
  夫華池煉藥者,蓋用火候焉。煙出既盡,火飛如星,五彩光明而作聲,煉成斯如霜雪,如珠玉,此柢在於五行而已。世之金石頑物也,非能變轉而為丹者也。
  《經》曰:青帝護魂,白帝侍魄,赤帝養氣,黑帝通血,黃帝中主五行真精。此所謂大藥也。於是大丹之名,又有二十四焉:曰大還,曰金丹,日玉液,日龍虎,日二氣,日四神,日五霞,日神砂,日光明,日流珠,日返魂,日奪命,日靈芸,日養命,日延壽,日坩靈,日萬靈,曰絳雪,日伏火,日素流,日快活,日延齡,日返童,日壽仙。此并按於人之身者也。彼世用五金、八石以火鍛之,其亦謬矣。蓋不知鉛汞之靈,唯在杳冥恍惚之問而已。汞在於砂中,而金在於鉛者也,汞在於鉛中而水在於金者L也。夫不得其訣,始難求乎!或不達金丹而為存想吐納,吞霞服氣,餐松餌柏絕食,此非吾所謂大道也。
  道有三,其上日抱一。抱一者,聚五行為一。天地至精,陰陽匹配,夫婦相乘,煉精採氣。其採有日辰,其取有時候,用八卦以增喊火候焉,用水火以既濟其用焉,煉之數足,是為飛仙之品矣。其中日富國安民。富國安民者,擒龍於深潭,伏虎於坎戶,按八卦之藥,聚於九官,於是九還七返焉。其下日強兵戰勝。強兵戰勝者,神交體不交,關鎖其下,永鎖#2丹田焉。夫能明三五一者,修煉五行之精氣,送在於元宮,用火候以鍛之,功成九轉,可以返本還元矣。
  大還丹者,何也?五穀之精氣也,煉之可以長生矣。三五一者,何也?三者,三才也,神、氣、精也。五者,五行也。五行之中,精、血、氣,合和而有五味,五味之中取五穀之精者也。《陰符》所謂五味可以長生者乎?五穀能盜人而死,而人不能盜五穀之精,為可嘆也,一者聚五行於元官,用火候煉之,而成真一者也。
  太白還丹篇
  泥丸之高,元氣攸舍;來如洪河,自天而下。
  清虛子太白山人王元正自號,唐喜兀時人曰:修丹之訣,在乎靜心於室內,子之後,午之前,先調其氣氣和為佳,其名日法澡浴。以左右手搓其掌熱,上摩其面,下令周身,然後起天立地焉。以左右手叉之,盡力越於頂,上托於天,此所謂起天者也;以足盡力踏地,聳其身,此所謂立地者也。其起功,不可犯弦、望、晦、朔八日上弦,二士二日下弦與!
  夫卯酉之月,彭居、彭僑、鼓質三尸之名俱守靈府靈府,心也,知之必為魔焉。於是先補其肝,想肝之中,有青龍盤旋;然後想青龍之目,有光從吾之目出;乃出噓之氣、咽噓之氣皆九過。次補其心,想心之中有朱雀,如鳳有赤氣,從其腹出,至於吾口,遂呵之三過。次補其脾,想脾之中,有勾陳龍身、烏貲、虎耳、龍角獨角也,口出黃氣,至於吾口,乃以舌柱其聘,然後呼之十二過。次補其肺,想肺之中有白虎,鼻出白氣,至於吾口,從鼻而出,咽之七過。終補其腎,平坐長展其足底,以手拔其足底;然後閉氣移時,想腎之宮,二脈黑氣自出目內,灌於其口,而為金玉之液,是為華池神水。
  凡補五藏者,用七十二日,謂之小還丹,可以去疾而已。於是扣齒集神者三十有六,開闔其目,以左右掌掩其耳,用其指擊頂後,左三右四,是為擊天鼓;已乃安坐,左手之三,右手之四,叉手腎堂,是為想壺中天地焉。壺中天地,不離於身者也。
  左目,日也;右目,月也;泥丸,天也。泥丸何以為天乎?如天之不可升也。聖人有法,返本還元,使元氣歸於泥丸,則天門開,而通去來,如黃河自天漢而下,流入於海者也。髮,星辰也;耳,幽谷也。參羅為萬象也。鼻,玄牝也;口,天倉也;舌,赤龍也,倉言受眾物,龍言耕也。喉,樓閣也,謂之十二樓環者也。五藏,五嶽也;六府,六曹也;五嶽、六曹,已見百問篇中。三焦,三台也;上為太師,中為太傅,下為太保。四水,四讀也;已見百問篇中。汗,雨也;氣,風也。臍之下有精海如環焉。左右各三十六轉,想環之中而有玉女,以揖之出入於右腎。右腎者,玉堂也;左腎,命門也。二腎相去二寸五分,其精本重一斤,應於乾坤,及施泄之後,自十有六歲;至於二十有四歲,其少二兩,應於遘卦;三十二歲,其少四兩,應於逐卦,行則氣喘足痿矣;四十歲,其少六兩,應於否卦,腰脊痛而四