亦可少病而多寿。若不知谨戒而触犯房事，三月以前多犯暗产，三月以后常致胎动小产，即幸免夫小产，一则
胞衣太浓而难产，二则子身有白浊而不寿，三则多患疮毒，出痘细、密难起，以致夭亡，皆由父母淫欲之过也。
<目录>卷二\安胎上
<篇名>妊娠宜小勤劳
属性：妇人有孕全赖血以养之，气以护之，宜时常行动，令气血流通，筋骨坚固。胎在腹中习以为常，虽微闪挫
不致堕胎。然非孕后方劳，正谓平日不宜过逸耳。若久坐久卧气血凝滞，后必难产。常见田家劳苦之妇，孕而
不堕，正产甚易可证也。
<目录>卷二\安胎上
<篇名>妊娠宜戒生冷
属性：胎前喜食生冷，只因怀孕以后多恼多气，不慎房劳，以
至火旺口渴。殊不知，生冷等物岂能退血分之热？徒使脾胃受伤。疟疾、痢疾、呕吐、泄泻诸病皆由此起。病
则消耗精液，口渴愈甚。惟戒恼平怒，慎房劳，服健脾补血之药，调理本原，可保平复。否则临产之虚脱，产
后之绝证，断不可免也。
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<篇名>妊娠宜慎寒温
属性：胎前感冒外邪或染伤寒时证，郁热不解，多致小产堕胎，攸关性命。要知起居饮食最宜调和。夏不登楼宜
着地气，夜不露坐宜暖背腹。古云∶不受寒自不发热，不伤风自不咳嗽，此胎前紧要关头，敢不慎欤？
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<篇名>妊娠宜知静养
属性：胎前静养乃第一妙法，不校是非，则气不伤矣。不争得失，则神不劳矣。心无嫉妒，则血自充矣。情无
淫荡，则精自足矣。安闲宁静，即是胎教。绍宗祧之重承舅姑之欢，叶琴瑟之和，衍蠡斯之庆。所以古人必先
静养。无子者遵之即能怀孕，怀孕者遵之即能易产，静养所关，岂不大哉？
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<篇名>妊娠宜戒恼怒
属性：凡受胎后，切不可打人骂人。盖气调则胎安，气逆则胎病。恼怒则痞塞不顺，肝气上冲则呕吐、衄血、脾
肺受伤。肝气下注则血崩带下，滑胎小产。欲生好子者，必须先养其气，气得其养，则生子性情和顺，有孝友
之心，无乖戾之习。所谓和气致祥，合家吉庆，无不由胎教得之。
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<篇名>妊娠须知调护
属性：受孕之后，衣无太暖，暖则窍开，易招风寒。食无太饱，饱则伤神，有碍胎产。饮无太醉，醉则乱性，
子必淫暴，且酒散百脉，致成诸疾。凡一切药物，勿用酒煎为要，勿妄服汤药，勿妄用针灸。勿过劳力，勿多
睡卧，须时时行步。勿登高厕，勿入产妇房，勿到丧亡家，勿进热闹场，勿登高涉险，恐倾跌有损。勿举手
向高取物，恐伤胎而子鸣腹中。勿看宰杀凶恶之事，勿看修造立木动土，勿看戏及鬼怪形象异物，看则必惊，
子必癫痫。又勿多洗浴，洗浴过多，毛窍顿开，易受风寒，尤易堕胎。凡初受胎及临月，尤宜禁戒。经云∶刀
犯者形必伤，泥犯者窍必塞，打击者色青黑，系缚者相拘挛，甚至母殒，验若反掌，可不戒哉？
<目录>卷二\安胎上
<篇名>妊娠宜节饮食
属性：胎之肥瘦，气通于母，恣食浓味，多致胎肥难产，故孕妇调摄饮食，宜淡泊不宜浓浓，宜清虚不宜重浊，
宜和平不宜寒热。但富贵之家，肥甘悦口，抑令从俭简素势必不能。酌其所宜开列于后∶
莲子 芡实 松子 熟藕 山药 鲫鱼 鸭 鲈鱼 鳗鱼 纸鱼 海参 淡菜 猪肚 笋 鲞鱼 麻油（解毒） 腐
皮（滑胎），
此二味临月尤宜多服。
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<篇名>妊娠饮食禁忌
属性：受孕之后食犬肉，令子无声。食兔肉，令子缺唇。食姜芽，令子多指。食螃蟹，令子横生。食羊肝，令子
多厄。食鳖肉，令子项短缩头。食 鱼，令子生疳蚀疮。食山羊肉，
令子多病。食野鸭肉，令子倒生。食鸭卵，令子心寒。食鸡肉、鸡卵同糯米食，令子生寸白虫。食雀肉饮酒，
令子多淫无耻或生雀子斑。食诸般茵蕈，令子惊风而夭。他若麦芽、大蒜最消胎气。薏米、苋菜亦易堕胎。
至于无鳞鱼、驴马肉，食之过月难产。若生冷、辛热、煎炒油面等物，亦宜避忌，免后多病，只宜蔬饭薄粥，
少佐肉食。
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<篇名>妊娠药物禁忌
属性：（青）斑（蝥）水蛭及虻虫，乌头附子配天雄。野葛水银并巴豆，牛膝薏苡与蜈蚣。三棱代