r>石臼
酒下
\x服黄精成地仙方\x（出圣惠方）
黄精是芝草精也。一名葳蕤。一名仙人余粮。一名苟格。一名勉行。一名免子。一名重
楼。
五六
相毕
苦味尽。漉出以布袋内压取汁。澄清再煎如膏即止。然后炒黑豆黄捣罗为末。相和得所。捏
为饼子如钱许大。每服二枚。日渐加之。百日知验也。一年内即变老为少。气力倍增。亦焙
干筛末水服。功与上等。
\x又方\x（出圣惠方）
取黄精根茎。不限多少。细锉阴干。捣罗为末。每用净水调服。任意多少。效亦如前。
\x又方\x（出圣惠方）
常以二月三月。采取黄精。去须净洗。切取一石。以水二石。煮之。从朝至暮。如水尽
可取
饧。
鸡子
\x又方\x（出圣惠方）
黄精汁（三斗） 地黄汁（三斗） 天门冬（三斗） 上相和以慢火煎之。减半。入白
蜜五斤。
白
百
\x真人饵黄精方\x（出圣惠方）
用黄精细切一石。水一石五斗渍之一宿。以慢火煮半日。勿令沸。绞取汁五斗。复于铜
器
温
\x神仙饵黄精方\x（出圣惠方）
黄精（十斤净洗蒸令烂熟） 白蜜（三斤） 上相和捣一万杵。丸如梧桐子大。每服以
温酒
下三
\x神仙饵黄精延年法\x（出圣惠方）
用黄精生者捣取汁三斗。于银锅中煎之。令可丸。即丸如鸡子黄大。每日食前食一枚。
三十
\x饵云母水方 神仙治万病。\x（出圣惠方）
用白云母二十斤。薄擘以露水八斗作汤。分半洮洗云母。如此再过。又取二斗作汤。纳
芒硝
。以鹿皮为囊。揉挺之。从旦至日中。乃以细绢下筛。滓复揉挺。令得好粉五斗。余者弃之
。取粉一斗。纳崖蜜二斤。搅令如粥。纳于生竹筒中。薄削之。漆固口。埋北垣南崖下。入
地六尺。覆土。春夏四十日。秋冬三十日。出之当如泽为成。若洞不削者。更埋三十日出之
。先取水一合。纳药一合。搅匀尽服之。日三。水寒温尽自在腹中。十日小盒饭变黄。先疗
劳气风疹。二十日腹中寒癖消。三十日龋齿除。更生新。四十日不畏风寒。五十日诸病皆愈
。颜色日少。长生神仙。吾自验之。所以述录。
\x炼云母粉服饵法\x（出圣惠方）
以云母取上好白泽者。细擘以水净淘。漉出蒸之一日夕下之。复更净淘如前。去水令干。
凡云母二斤。用盐三斤。消石一斤。和云母捣之一日。至暮取少许于掌上。泯看不见星光为
熟
三
中
填
百
\x中山卫叔卿服云母法\x（出圣惠方）
取云母一斤至三斤。五色具者细擘之。以采茅屋溜水。若秋百草上露水以渍之百日。纳
以KT
蒸之。一
上煎熬令
三丸。常
三虫伏尸
年为真人
\x又方\x（出圣惠方）
取云母粉一斤。硝石一斤。同捣末。细绢罗。更研如面。白蜜三斤。合调纳生竹筒中。
漆固口。埋北垣下。三十日取出。当化成水。铜器中盛。每日空心以水苦酒调下一粟壳。渐
渐加
\x神仙饵云母法\x（出圣惠方）
云母粉（一斤） 桂心（一斤捣罗为末） 葱叶（捣绞取汁三升） 上合和为一处。纳
生竹筒
中。
于一石米下蒸之。令米熟即化成水。每于食前。服一栗壳。二十日气力强盛。服之四十
日。
而
\x又法\x（出圣惠方）
取美玉一斤。捣细罗之。纳云母水中十日当消。日可服之。凡诸石屑纳云母水中皆消。
不但
\x神仙服胡麻法延年驻寿\x（出圣惠方）
用胡麻三斗净淘。上甑蒸。气遍出。日干。以水淘去沫。却蒸如此九度。以汤脱去皮。
簸令
至一
\x神仙饵胡麻法\x（出圣惠方）
用胡麻一石。淘去上黑皮令白。蒸之一日。曝干捣碎。釜中用水一石五斗。又蒸之。令
釜中
法。
内贮
\x神仙饵胡麻膏益寿延年老人复少方\x（出圣惠方）
胡麻膏（一斗） 韭头（一斤） 上相和。慢火煎令韭焦黄去。并每日温酒下二分。服
之至
百日
\x乐子长饵胡麻膏方\x（出圣惠方）
胡麻膏（一斗） 薰陆香（二斤以水五升洗取屑入膏中同煎） 上相和。以慢火煎令水
尽。
滤去
得仙
\x神仙服胡麻法\x
用胡麻三斗肥者。拣择使净。于微火上熬令香熟。摊之。捣令细。和白蜜三升搅令相得。
安
用
为
取
志
。清净室内和合。若有