之子，知太史院侍仪事、赠金紫光禄大夫、大司徒、定国文昭公秉温之弟也。起家武略将军、新军上千户，官至少中大夫、江西湖东道肃政廉访使。享年六十有七，以至大元年秋七月某甲子薨于当涂寓舍。二年夏五月某甲子，葬于顺德南和县李马原。后三十年，制赠公嘉议大夫、礼部尚书、上轻车都尉、天水郡侯，谥忠敏。始刻石以文曰：
初太祖皇帝兵至飞狐，襄穆举城来归，从国王木华黎戡定河朔，由监中山家焉。有子十一人，公次居六。生有异质，襄穆奇之曰：「吾将兵不妄诛夷，子孙庶有贤者。」中统庚申，世祖归自鄂渚，道出中山，襄穆以潜藩旧臣，持牛酒郊迎。上为下马坐帐中，襄穆进酒，公从拜其后，进止雍容。上伟其貌，命列宿卫。至元十年，襄阳降，诏丞相伯颜大举南伐，选材勇以充将校。大臣以公名荐，即授新军上千户，佩银符，从兵攻郢，又破黄渠。以功升宣武将军，授金符。宋社既墟，新令未洽，虑民复叛，命诸州置管军总管府，分守其地。公调徽州，寻又置万户府，两府莫知所长，而万户受赂，輙为人奏官赏。公还京师，求解其职。久之，台臣知公贤能，奏佥江西湖东道提刑按察司事，上可其奏。丰城尹张某夤缘东宫近臣得官，肆为贪暴，公按得之。尹恚曰：「吾昔受东宫教。」公曰：「教若残赤子乎？」尹阴令其子讼冤于朝，吏不敢书尹狱辞。公曰：「苟得罪独身坐，不以累若等也。」卒论如律。吉镇守万户苏某横恣不法，树党与十人，号十虎，持郡县短长，纵虐于民。公擒其党一人，急索其家，得刀斧弓矢并新屠牛，狱具，即杖杀之。民争愬其枉，尽取九人治之。万户诬公擅杀，行省臣曰：「州郡置兵本以为民除暴，今自为暴，可乎？佥事用法击贼，非擅杀也。」万户惭愤而退。江南既归版图，后生渐趍刀笔之习。公行部大郡，遣吏奉书币迎故缙绅先生刘辰翁、邓光荐、黎立武舍于学宫，命诸生从授经训，业成者复其家，士风由是浸盛。移佥汉中，授朝列大夫，度同列不可与为，居三月遂移病去。二十八年，诏改提刑按察为肃政廉访，起公佥宪河南。怀孟有闲田若干顷，民佃其中，窃位方面者夺为己有，公复还之于民。
元贞初元，迁山东道廉访副使。益都宣慰使落石奏请：「东海之滨，土皆膏腴，宜为屯田以养军士。」公言：「田实舄卤，不可以耕，落石罔上病民，言不可信。」朝廷为罢宣慰使。时成宗皇帝新即位，慎选大臣，尤以台宪为重，诏拜闽省平章彻里为南台大夫，江西行省左丞董士选为中丞，公为治书侍御史。大夫先朝旧臣，威重若神，以公高年独加敬礼。公为大夫言：「各道廉访司纠郡国官吏，宜选御史察各道臧否而黜陟之，则职业举。」大夫从其言，而宪纪益振。江浙省臣为奸利事觉，激怒东朝，廷议遣官杂治。公分台以行，具得盐司及省中大吏赃状，皆以罪黜。大德五年，拜江西廉访使。民闻公来，欢曰：「是能缚十虎者耶！」贪吏望风或自引退。宁州盗杀大贾，数年不获，公阅其辞，以大贾甞舍逆旅，意盗为逆旅主人，立捕至，即服。明年，公告老，台臣不许，趣起视事。又明年，公复求去，官属苦留之，乃夜乘舟入匡庐山，寻载其家北还。至当涂，悦其土俗，卜居郡城之东。岁丁未，江南大饥，有司劝富民出粟，粟不能具，民且死。公谓吏曰：「尔以严刑威之，粟终不可得也，当以善言谕之。」吏如公言，果得粟以活民甚众。
公少善骑射，甞猎于野，猝与虎遇，众皆辟易，公引弓一发而踣。从畋柳林，近侍较射为乐，公射輙中。及学书，笔力端劲，以颜鲁公为法。公嗜读书，不尚章句，独喜古人奇节伟行，虽在行陈寘书袖间，下马休輙诵读，军中相谓赵生。丞相渡江，尽召诸将议守襄、郢，统军万户韩某坚请公留，丞相不许。宋平，公出槖中金购书万卷，辇致其家，以其副分遗顺德、怀孟、许三郡学官，北方之士赖焉。公尝言：「自昔中原文献之会，兵戈以来，诗书礼乐之习微矣，虽公卿大家亦多杂用俗礼。」乃与文昭公为家训以示子孙。襄穆公薨，亲旧欲用浮屠。公曰：「吾衣冠族当守礼经。」于是衰经丧祭一遵古制，郡人化之。
公娶张氏，再娶刘氏。子男谌，先公卒；仪，承事郎、建德路寿昌县尹兼劝农事；俨，将仕佐郎、河北河南道肃政廉访司架阁库管勾兼照磨；侃，不仕。女适承直郎、扬州路泰兴县尹兼劝农事刘节。孙男时可、时充、时养、时贞、时会、时泰、时立。孙女五人。赵氏世家飞狐，襄穆始兆中山。公母定国夫人杨氏别茔顺德。公疾，语诸子曰：「吾母爱我善事，即死，葬我母傍。」遂从遗命。始公佥宪河南，悯世俗用刑之酷，上言曰：「昔唐太宗因阅铜人，见人之五脏皆系于背，诏天下勿鞭背，可谓仁君爱民，万世龟鉴。今朝廷用刑有制，而有司不详科条，輙因暴怒衣鞭背，致人于死，深负国家好生之德。」庙堂是其言，遂着为令。铭曰：
于赫世皇，立贤无方。用适其宜，治具毕张。维人之生，才有万汇。成德之士，施用不器。伟欤赵公，悃愊无华。奋其材能，益大厥家。飞狐被边，俗喜骑射。及家中原，诗礼日化。始从丞相，执戈戎行。南士既平，分持宪纲。典刑严严，风猷凛凛。发擿奸贪，民获奠枕。