夫氣者,道之幾微也。幾而動之,微而用之,乃生一焉,故混元全乎太易。夫一者,道之冲凝也。冲而化之,凝而造之,乃生二焉。故天地分乎太極。是以形體立焉,萬物與之同稟;精神著焉,萬物與之齊受。在物之形,唯人為正;在象之精,唯人為靈。並乾坤居三才之位,合陰陽當五行之秀,故能通玄降聖,鍊質登仙,隱景入虛。無之心至妙,得登仙之法,所學多途。至妙之至,其歸一揆,或消飛丹液#1,藥效昇騰,或齋戒存修,功成羽化。然金石之藥,候資費而難求;習學之功,彌歲年而易遠#2。若乃為之速效,專之剋成,與虛無合其道,與神靈合其德者,其唯氣乎!黃帝曰:食穀者知而夭,食氣者神而壽,不食者不死。真人曰:夫可久於其道者,養生也;常可與久遊者,納氣也。氣全則生存,然後能養志,養志則合真,然後能久登,生氣之域,可不勤之哉!是知吸引晨霞,餐漱風露,養精源於五臟,導榮衛於百關,既袪疾以安形,復延和而享壽。閉視聽以胎息,返衰朽以童顏。遠取於天,近取於己,心閑自適,體逸無為,欣邈矣#3於百年,全浩然於一室,就輕舉之諸術,真清虛之雅致歟!若兼真之業,鍊化之功,則佇雲軺而促期,馳羽駕而憎#4遠矣。服氣之經頗覽多本,或散在諸部,或未暢其宗。觀之者,以不廣致疑,習之者,以不究無效。今故#5纂類篇目,詳精源流,庶蟪蛄之兼濟,豈龜龍之獨善耳#6。凡九篇如後:
  五牙論第一
  夫形之所全者,本於臟腑#7也;神之所安者,質於精氣也。雖稟形於五神,已具其象,而體衰氣耗,乃致凋敗。故須納雲牙而溉液,吸霞景以孕靈,榮衛保其純和,容貌駐其朽謝。加以久習成妙,積感通神,與五老而齊昇,並九真而列位。經文所載,以視津途,修學所遵,自宜詳竅。服真五牙法,每以清旦,密咒曰:經文不言面當宜各#8向其方,平坐握固,閉目,即叩齒三通,而祝中央向四維。
  東方青牙,服食青牙,飲以朝華#9。祝畢,舌料上齒表,舐唇漱口,滿而嚥之三;
  南方朱丹,服食朱丹,飲以丹池。祝畢,舌料下齒表,舐唇漱口,滿而嚥之三;
  中央戊己,昂昂太山,服食精氣,飲以醴泉。祝畢,舌料上玄,應取玉水,舐唇漱口,滿而嚥之三;
  西方明石,服食明石,飲以靈液。祝畢,舌料上齒內,舐唇漱口,滿而嚥之三;
  北方玄滋,服食玄滋,飲以玉飴。祝畢,舌料下齒內,舐唇漱口,滿而嚥之三;
  都數畢,以鼻內氣,極而徐徐放之,令五過已,上真道畢矣。意調諸方,亦宜納氣,各依其數。即東方九、南方三、中央十二、西方七、北方五。又曰:先師益中央醴泉,祝曰:
  白石巖巖以次行#10,源泉涌洞以玉漿,飲之長生,壽命益長#11如此語以下,乖本文,應不煩耳。此是《靈寶五符經》中法,《上清經》中別有四極雲牙之法,其道密祕,不可輕言。
  凡服氣,皆先行五牙,以通五臟,然後依常法,乃佳。
  東方青色,入通於肝,開竅於目,在形為脉#12;
  南方赤色,入通於心,開竅於舌,在形為血;
  中央黃色,入通於脾,開竅於口,在形為肉;
  西方白色,入通於肺,開竅於鼻,在形為皮;
  北方黑色,入通於腎,開竅於耳,在形為骨。
  又:肺為五臟之華蓋第一,肺居心上,對胸,有六葉,色如縞映紅,肺脉出於少高#13左手大指之端內側,去爪甲二分許,舀者之中;心居肺下肝上,對鳩尾下一寸,色如縞映絳,心脉出於中衝左手中指之端;去爪甲之二分許,舀者之中;肝在心下,小近後,右四葉,左三葉,色如縞映鉗,肝脉出於大敦左足大指端,乃三毛之中;脾正掩臍上,近前,橫覆於胃,色如縞映黃,脾脉出於隱白左足大指端側#14,去爪甲角如韭葉;左腎、右腎,前對臍,搏著腰脊,色如縞映紫,左為正腎,以配五臟,右為命門,男以藏精,女以擊胞,腎脉出為涌泉左足心,舀者之中。
  凡服五牙之氣者,皆宜思入其臟,使其液宣通,各依所主.既可以周流形體,亦可以攻療疾病。令#15服青牙者,思氣入肝中,見青氣氳氳,青液融融分明,良久,乃見足大敦之氣,循服而至,會於脉中,流散諸脉,上通於自然。次服諸方,仍宜以丑後,澡漱冠服,入別室焚香,坐向其方,靜慮澄心,注想而為之。
  服氣論第二
  夫氣者,胎之元也,形之本也。胎既誕矣,而元精已#16散;形既動矣,而本質漸弊。是故須納氣以凝精,保氣以煉形,精滿而神全,形休而命延,元本既實,可以固存耳。觀夫萬物,未有有氣而無形者,未有有形而無氣者。攝生之子,可不專氣而致柔乎!
  太清行氣符
  欲服氣斷穀,先書向王吞之,七日吞一,三七日止,合符三枚,皆燒五香左右。
  凡欲服氣者,皆宜先療身疹疾,使臟腑宣通,肢體安和,縱無舊疹,亦須服藥去疾#17飲,量體玲熱,服一兩劑寫#18湯,以通泄腸胃,去其積滯。吐瀉方在後。將息平復訖,乃清齋百日,敦潔操志,其間所食,漸去酸鹹