息。
陽日，先三十六息，成一爻，為乾。後二十四息，成一爻，變成坤卦。
陰日，先二十四息，成一爻，為坤。後三十六息，成一爻，變成乾卦。
兆每日吞服玉札，畢，端坐，調息，收神炁海，納息丹田。存腎中有真炁，如紅絲狀，在丹田中書中篇內四字。
畢，用火候養，以鼻引天上青炁入臍下，畫成一陽爻，如丹砂色，排於氣海中。六次，引青炁成六陽爻。次以鼻引天上黃炁，入炁海，畫成一陰爻，再引天上黃炁六次，通為六陰爻，即止。鼻引炁時，微微心暗數之。陽日九息，陰日六息。不可太麤。引炁炁下不可咽。亦依送入六爻。畢，陽日左轉四十九，陰日右轉三十六，於炁海中，使炁調和。轉畢，叩齒九通，止。如有氛泄下氣，任其自然，不可抑止。
洞視催法呪曰
王母仙□攝，王母仙桃攝。王母真炁降，我今服仙□。令我到東家，我今服仙桃。令我到瓊瑤，得見東王父。王父敕青童，青童降我敕。王母降真炁，令我知吉凶，令我得洞視，徹見諸鬼神，變化無凝滯。王父真炁攝，王母真炁攝。
精思法
東王父，五色衣，絳冠，名無為，字君解。左有王喬，右有赤松子。居日中，號君阿，名伏羲，萬神之祖，萬炁之先。西王母，五色雲髻，名自然，字君思。左有圓光玉女，右有太陰玉女，太虛元炁之祖，萬炁之先。
右當常行之。
請官通目法
重請弱水玉女，千四百人，衣白衣，為臣通達神影，知萬里吉凶。
次存定中五色童子，千乘萬騎，喜相而入目中。次呪曰：
左目童子名飛靈，右目童子名晨嬰。赫若天威放流星，朗睹無窮徹玉清。急急如律令。
右每存童子，叩齒九通，念呪九遍，吸青炁嗽津三口，入肝中，以二手大指搯日君訣，抵目九過，止。
仙人洞視法
三日前齋沐，至三更月正中，不得不見月也。見月，上香。祝曰：
臣某三元正日，上啟
周將軍，太陰君，右晶水母，三天真卿，上清使者，光照六律神仙，布光月后，玄洞君，照日君，太極蒙翳君，上清三皇內真，三天佐命真皇，五明君元皇。領籍君臣，不敢煞害妄傷。願通右目洞視、見鬼神形狀，隨法進入，注大光明。從目入腦，從腦入目、往來無凝，悉得神仙。臣今受炁，願得如意。
念畢，退後足，丁罡前行三步，閉炁，佇視月光，自鼻引月之光華炁，極方咽之了，即吐炁手中，揉洗左右目。再呪曰：
迴風混合、法師降光，童子攝。
誦畢，揉目，誦呪六度，即止。受持後自當日始，常以器收露水，凌晨洗目。如無露，以冰霜雪皆可用。凡用洞視之法，搯本師訣，轉一匝，却於本日辰搯住，閉左月，以右目視之，竚視不得瞬目，不得見尸穢。如避尸不及，若已見，即解之，朱書符置水中，洗目。
洞視攝見法呪曰：
天地日月照處，萬神現形。
先書道言二字，念上呪。次念□□□□□□□，左七轉，便吸為吹炁在手中，揩眼，至妙。
如攝召亡魂，即吹在紙帳及旛上。
又法呪曰：
左目神珠之池，右目玉珠之池。願乞神符神水，洗吾兩目。令其清明，遠視萬里。急急如律令。
呪曰：
天開地迷，問一知十，問十知百。神符入腹，心開意解，耳目聰明。急急如律令。
符燒灰，清水吞下，訣東北炁。
又洞視服玉字訣
入靖，叩齒九通，坐調息八十一息。息勻，存元始上帝，太上道君，太上老君，坐腎中央神龜上，王母丁甲侍衛，心丹如日。即依經存身坐青黃白三色雲炁之中，內外蓊鬱，上丹田青色，中丹田黃色，下丹田白色，內外如垣墻，冥合身室。存青龍從肝出立左，白虎從肺出立右，朱雀從心出立前，玄武從腎出立後，獅子六隻從後心出，白鶴六隻從頂出，羅列左右，光如虹蜺，洞照十方，日月照明，洞煥室內。存日月自兩目出，光明照室。頂生圓象，光映十方。日月光自大權出二道，上合圓，如光色。次存四方三十二天宮，金樓玉殿，在空中五色雲內。於宮內存天帝衮冕絳色，儼然而坐。如此分明，即自皇曾天始，一叩齒，一心拜，皆足。即密呪曰：
無上玄元，太上道君。召出臣身中三五功曹，左右官使者，侍香金童，傳言散花玉女，五帝直符，直日香官，各三十二人出，關啟所言。今日吉慶，長齋清堂，修行至經， 無量度人。臣為洞視萬靈，徹視鬼神，所啟上達，逕御
無上三十二天元始上帝至尊几前。
畢，鼻引東方八天入肝，西方八天入肺，南方八天入心，北方八天入腎，次看日支，面本方天位坐，如交日。念呪曰：
寂寂至無宗，虛峙劫仞阿。豁落洞玄文，誰測此幽遐。一入大乘路，孰計年劫多。不生亦不滅，欲生因蓮華。超陵三界徒，慈心解世羅。真人無上德，世世為仙家。
再呪曰：
雲篆太虛，浩劫之家。乍遐乍邇，或沉或浮。五方徘徊，一丈之餘。天真皇人，按筆乃書。以演洞章，次書靈符。元