峻用之 涩势在于紧驶战行之 横麟竖勒之规此名九势
锺繇曰多力N筋者圣无力无筋者病
白云先生书诀
天台紫真曰阳气明则华壁立阴气大则风神生把笔抵锋肇乎本性力圆则润势疾则涩紧则劲逸则峻内贵盈外贵虚起不孤伏不寡回迎非近背接非R望之惟逸发之惟静王羲之记
永字八法禁经云八法起于隶字之始自崔张锺王传授所用该于万字墨道之最不可不明也
（图表）侧不得卧 勒常患平 努过直而力败 宜■〈存〉而势生 策仰收而暗揭 掠左出而锋轻 啄仓皇而疾掩 磔■〈走赞〉|以开撑
侧蹲鸱而坠石勒缓纵以藏机努弯环而势曲峻快以如锥策依稀而似勒掠彷佛以宜肥啄腾凌而速进磔抑惜以迟移【锥一作飞】
侧不得平其笔当侧笔就右为之口诀云先右揭其腕次轻蹲其锋取势紧则\机顿挫借势出之疾则失中过又成俗又云侧者侧下其笔使墨精暗坠徐乃反揭则棱利矣 问曰侧不言点而言侧何也论曰谓笔锋顾右审其势险而侧之故名侧也止言点则不明顾右无存锋向背坠墨之势若左顾右侧则横敌无力故侧不险则失于钝钝则芒角L而书之神格丧矣
勒不得卧其笔中高两头下以笔心压之口诀云头傍锋仰策次迅收若一出揭笔不而暗收则薄圆而疏笔无力矣夫勒笔锋似及于纸须微进仰策峻 问曰勒不言画而言勒何也论曰勒者笔而行承其虚画取其劲涩则功成矣今止言画者虑在不一出便画则锋拳而怯薄也夫勒者藉于竖■〈走历〉■〈走历〉则笔劲涩亡其流滑微可称工矣
努不宜直其笔笔直则无力立笔左偃而下最有力又云发势而卷笔若折骨而争力又云努侧锋顾右潜■〈走历〉轻挫则揭 问曰画者中心竖画也今谓之努何也论曰努者势微曰努努在乎■〈走历〉笔下行若直置其画则形圆势质书之病也笔诀云努笔之法竖笔徐行近左引势势不欲直直则无力矣
蹲锋得势而出出则暗收又云前画卷则别敛心而出之口诀云傍锋轻揭借势势不劲笔不挫则意不深与挑一也【直曰横曰挑】锋贵于涩出适出期于倒收所谓欲挑还置也夫自努出潜锋轻挫借势而之 问曰F字之出锋谓之挑今谓之何也论曰挑者语之小异而其体一也夫者笔锋去而言之自努画收锋竖笔潜劲借势而之笔诀云即是努笔下杀笔起是也法挫Z转笔出锋伫思消息则神踪下坠矣
策斫笔背发而仰收则背斫仰策也两头高中以笔心举之诀云仰笔潜锋以鳞勒之法揭腕势于右潜锋之要在画势暗锋捷归于右也夫策笔仰锋竖■〈走历〉微劲借势峻顾于掠也 问曰策一名折异画今谓之策何也论曰策之与画理亦故殊仰笔锋轻抬而进故曰策也若及纸便画不务迟涩向背偃仰者此备画究成耳笔诀云始筑笔而仰策徐转笔而成形是也
掠者拂掠迅其锋左出而欲利又云微曲而下笔心至卷处口诀云撇过谓之掠借于策势以轻注锋右揭其腕加以迅出势旋于左法在涩而劲意欲畅而婉迟留则伤于缓滞 问曰掠一名分发今称为掠何也论曰掠乃疾徐有手随笔遣锋自左出取劲险尽而为节发则一出运用无的故掠之精旨可守矣
啄者如禽之啄物也立笔下罨疾为胜又云形似鸟兽卧斫斜发亦云卧笔疾罨右出口诀云右向左之势为卷啄按笔蹲锋潜蹙于右借势收锋迅掷旋右精险Z去之不可缓滞 问曰撇之与啄同出异名何也论曰夫撇者蒙俗之言啄者因势而立故非妄饰贻误学者啄用轻劲为胜去浮怯重体为工
磔者不徐不疾战行欲卷复驻而去之又云■〈走历〉笔战行翻笔转下而出笔磔之口诀云右送之波皆名磔右髌渫笾鹗平簟觥醋呃〉傍笔迅磔尽势轻揭而潜收在劲迅得之夫磔法笔锋势欲险而涩得势而轻揭暗收存势候其势尽磔之 问曰发波之笔今谓之磔何也论曰发波之笔循古无踪源其用笔磔法为径磔豪耸过法存乎神F磔若左顾右则势钝矣■〈走历〉重锋缓则势肥遒劲而迟涩之 又谓之波法【微直曰磔横过曰波】作一波当三过折笔
卫夫人笔阵图曰F学书字先学执笔若真书法笔头二寸一分若行草书法笔头三寸一分若初学先大书不得从小善笔力者多骨不善笔力者多肉多骨微肉者谓之筋书多肉微骨者谓之墨猪
一【如千里阵云LL然其实有形磕】丶【如高峰坠石磕然实如崩也】丿【陆断犀象】■【百钧弩发】丨【万岁枯藤】T【崩浪雷奔】S【劲弩筋节】
右七条笔阵出八斩斫图执笔有七种有心急而执笔缓者有心缓而执笔急者若执笔近而不能者心手不齐意后笔前者败若执笔R而急意前笔后者胜
王羲之题笔阵图后曰夫纸者阵也笔者弓鞘也墨者鍪甲也水砚者城池也心意者将军也本领者副将也结构者谋也扬笔者吉凶也出入者号令也屈折者杀戮也夫欲书者先干研墨凝神静思预想字形大小偃仰平直振动令筋脉相连意在笔前然后作字若平直相似状如g子上下方整前后齐平此不是书但得其点画尔若草书缓前急后字体形势状等龙蛇相钩连不断每作一字有点处且作余字总竟然后安点其点空中遥掷笔作之
王羲之笔阵图曰每作一字用数种意或横画似八分而发如篆籀或竖牵如深林之乔木而屈折如钢钩或上尖如枯秆或下细若针芒或转侧之劳似飞鸟空坠或棱侧之形如流水激来为一字数体